ABOUTジムについて

CONCEPT

痛みに、美容に、筋トレに。
目的別にメニューをご用意します。

「痛みを無くしたい」「キレイになりたい」「身体を鍛えたい」など。
あなたの目的に合わせて身体を動かせるプライベート空間ジム。
それが、東大阪市の河内永和駅・布施駅近くにある「Restart」です。

担当トレーナーは柔道整復師の国家資格を持ち、整骨院での勤務を通して
さまざまな症状と向き合ってきた経験をもつ、いわば”身体のプロ”。
整体×姿勢改善×トレーニングの融合オリジナルメニューで、
慢性的な腰痛・肩こりや猫背・反り腰・O脚などを改善に導くほか、
美しいボディラインをつくるサポートをします。

日常生活やスポーツでの身体の痛みや、
それにより運動するのが不安な方などはぜひご相談ください。

FEATURE

“身体を整えること”こそ、
美容やトレーニングの土台です。

柔道整復師の視点からいえば、不調の改善や効率的な身体づくりのカギは「関節を安定させる筋肉を強化すること」にあります。長く続く痛みや不調の原因は、その多くが関節のズレや不良姿勢から始まるためです。身体の不調を根本から改善するため、そして再発を防ぐため。トレーニングを効率よく安全に行うために、まずはご自身の身体の状態を知り整えるところからスタートしていきましょう。

目的が違えば、
メニューも違います。

一人ひとりに対し、トレーニングの目的に合わせたメニューとコースをご提案します。体幹を鍛えたい方も、運動不足を解消したい方も、脱ぎ捨てたいような痛みがある方も、理想の美を目指す方も…。あなた専用のメニューで身体を動かしていきましょう。
ちなみに、当日の体調に合わせてトレーニングと整体の割合を変えることも可能です。「これまでトレーニングが続かなかった」という方も、グッと背中を押します。

入会金は無料
まずは体験してみませんか?

身体に痛みや疲労感があると、毎日を思いきり楽しむことが億劫になってしまいますよね…。
なりたい自分を目指すため「明日から」ではなく「今この瞬間から」。
Restartとの出会いをきっかけに、運動の習慣をスタートしませんか?

現在、体験セッションの参加者を募集中!ぜひお気軽にご参加ください。

INFOMATION

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永和ロイヤルマンション1F 店舗3
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